内的家族システム(Internal Family System)は、トラウマや強迫観念、愛着障害などのあらゆる種類の問題を癒すための、穏やかで、高く評価されている、極めてパワフルなアプローチです。

 

IFSは、米国家族セラピストであるリチャード・シュワルツ博士によって開発され、現在急速に世界中に広まっています。

 

思いやりある豊かなリソースである、誰もが自身の内に持っているSelfへのアクセスを促すことによって、安全に深く効果的に働きかけることが可能であり、内面の全てのパーツが、しっかりと理解され、負荷を降ろした時に、自由でエネルギーに溢れた変容が起こります。