発達性トラウマ
アダルトチルドレン、大人の愛着障害、子育て不安、
PTSD、解離性障害、適応障害、社会不安、
対人恐怖、自責、鬱
仙台駅前徒歩５分の
心理カウンセリング
こころのケアラボ仙台
仙台市青葉区中央3丁目8－5 新仙台駅前ビル811号室
ようこそ
こころのケアラボ仙台へ
対面カウンセリング実施において
新型コロナウイルス感染症対策と致しまして・手指消毒液をご用意しています・セッション時はカウンセラーはマスクを着用し、セッションごとに換気、テーブル消毒、カウンセラーの手洗いうがいの実施・発熱、咳、倦怠感等の体調不良がある場合は、ご来談をお控えいただけますようご協力お願いいたします。
当ラボのカウンセリングとは
人それぞれ生きてきた道は違います。
生き抜いてきた道によって悩みや
身体的症状やクセも人それぞれです。
人生発展途上で誰もが遭遇する分岐点は
望んでいてもいなくても訪れます。
発達や今までの生き方や選択
今まで対応してきた経験による
心の反応
刻み込まれた体の反応
考え方
で上手く対処できなくなった時
こころの悩み、こころの病気になります。
その悩みは生き抜いてきた道により
人それぞれ異なります。
当ラボではじっくりお話を聞き
症状に応じて、科学的研究に基づいた
従来のカウンセリング技法と
内的家族システム療法(IFS)を
骨子とした
カウンセリングによる脳→体→こころ
ポリヴェーガル理論を元にした
神経系アプローチによる体→脳→こころ
トップダウンとボトムアップを用いて
クライエントのレジリエンス（回復）
を促進するために調整し
『現在の問題の解決』だけでなく
今後、同じ悩みによる不調にならないようサポートします。
また、トラウマやPTSDによる
長年の苦しみに対してもじっくり向き合い経験豊富なカウンセラーが回復へ向けてサポートいたします。
当ラボは守秘義務を厳守しており、相談内容が外に漏れることはありません。
「これは専門家に相談すべきことだろうか？」
と迷っている方も、まずはお問い合わせください。
カウンセリングを受けるかお悩みの方は下の『こちらへ』をご確認下さい。
ご相談内容
下記ページ内容に記載が無いお悩みでもお気軽にご相談ください。
長年の生きにくさからの回復
普通の子ども時代だったはずだけど常に不安、不調。
自分に自信がもてない。
頭ではわかってるけどやれない。
アダルトチルドレンかもしれない。
自分で自分を傷つけたり。
過度に落ち込んだり。
フラッシュバックで動けなくなったり。
自責や恥で苦しんだり。他人に合わせすぎたり。
ひきこもったり。
他人には理解されない苦しみの中で戦ってきた生きづらさをIFSを骨子とし
回復するプログラムです。
※取り組みたいけど怖い。両方あると思います。
当ラボは過去を無理にこじ開けさせようとはしませんので安心して取り組めます。
カウンセリングの流れ
ご予約（カウンセリングは完全予約制です）
↓
初回は問診票にご記入いただきます
↓
初回セッション
お話をおうかがいし、ご相談者様の問題が当機関のカウンセリングが適しているか検討し、今直面している悩みの本質的な背景見立て、回復に向けての
スタートをしていきます。
ご相談者様の『今』『これから』だけではなく『過去』についても
ご一緒に向き合っていきます。
※ご相談内容は守秘義務により守られます
営業時間
９時〜２0時
（土日も対応いたしますお問い合わせ下さい）
