発達性トラウマ
アダルトチルドレン、大人の愛着障害、子育て不安、
PTSD、解離性障害、適応障害、社会不安、
対人恐怖、自責、鬱

自己肯定力、ポジティブシンキング、 最近よく耳にしたり本を目にしたりします。 注意して欲しいのはネガティブは悪だ！ 悪いものだ！と思わないで欲しい ついついネガティブ感情ををゼロにしたい！と思いがちですが ネガティブを無くすことは出来ないし、 無くす必要もないんです。...